Entradas

Mostrando entradas de septiembre, 2011

Una semana para el final

Buenos días a todos en esta mañana fresquita de principios de otoño. Deciros que las previsiones se cumplieron y entro un bañito que no he pidido disfrutar ya que varios dias antes , con el viento se cerro una puerta y para pararla puse la mano y se partió el cristal en la mano, el resultado 5 puntos y una semana sin awita. Las previs paracen que marcan algo para esta semanita, pero no se si mi brazo estará a punto. Estoy ya a una semana para mudarme a Puerto Real , después de ir a decorar un poco mi habitación , a falta de mis tablas, que ya estarán allí la semana que viene , esta todo listo para irme. Por último si alguno de los que veis este blog, sabeis de alguien que viva por allí y que le de al surf que me avise por aqui o por el foro de todosurf  . http://www.todosurf.com/foro/viewtopic.php?f=3&t=15329 Un saludo a todos en este sabado de otoño.

Calorias gastadas con el surf

Observando por hay encontre esto que me resulta muy interesante : Aademás de los factores de peso, edad, tiempo etc... habría que añadirle esfuerzo( según estado del mar) número de olas cogidas, temperatura del agua en fin.... casi imposible de averiguar. Todos sabemos que  cuando salimos del agua después de surfear nos comemos todo lo que nos pongan por delante. Podemos hacer un cálculo muy estimado con la siguiente formula: Gasto calórico estimado Incluyendo el nado: 0,078 x (su peso x 2,2) X total de minutos de práctica = calorías aproximadas quemadas . Al parecer puede que entre algo la semana que viene , aver si es verdad.

Buenas y malas noticias

La primero mala no, malísima. "A pesar de la rápida intervención, el fuego, avivado por el racheado viento de Levante, ya se había extendido en una larga línea y llegaba hasta la zona de Entrerríos, donde se encuentra un centro de rehabilitación de drogodependentes. Sus internos se encontraban entre los primeros evacuados a causa del riesgo de que las llamas afectaran al edificio." Al parecer avanza ahora mismo por Marbella, estando ya controlado por la zona de Mijas. Desde aqui mando un apoyo a los afectados.  Por otra parte , porfin parece que va aentrar algo de olas, las previs marcan poco , pero esperemos que se mantengan así para despedir el verano y entrar en la temporada de olas, que aunque no me voy a encontrar por aqui , como ya sabeis me voy a vivir a Cadiz, Puerto Real , para estudiar , seguire de cerca todos los baños que salgan por aqui.

Un día cualquiera en Málaga

Imagen